|| Beauty Tips,sundarta kaise badhaye, skin white permanently,शरीर गोरा कैसे बनाये, fast skin whitening tips||
चेहरे की सुंदरता बढ़ाने के लिए यह जरूरी नहीं है कि आप हर बार कॉस्मेटिक का ही इस्तेमाल करें या इस चीज में 1000 से 3000 क्यों खर्च करें। आप घर बैठे-बैठे ही अपना सुंदरता बढ़ाने के लिए कुछ बेहतरीन उपाय की मदद ले सकते हैं। केमिकल युक्त पदों का इस्तेमाल करने से आपके स्किन को नुकसान पहुंचाएगा बिल्कुल स्क्रीन उम्र से पहले पुराने लगने लगते हैं तो आज से चेहरे को सुंदर बनाने का काम आप घर पर ही कर सकते हैं प्राकृतिक समान पर छोड़ दीजिए यह समान आपके चेहरे की सुंदरता बढ़ाने में आपको मदद करेगा
चलिए जानते है कैसे बनेगा आपका चेहरा सबसे सुन्दर होगा
1 . सुंदरता बढ़ाने का घरेलू उपाय
✔️ सुंदरता बढ़ाने के लिए एक नारियल तेल का इस्तेमाल करें
✔️ सुंदरता बढ़ाने के लिए बेसन और हल्दी का इस्तेमाल करें
✔️ और सुंदरता बढ़ाने के लिए ज्यादा से ज्यादा पानी पिए
2. चेहरे की सुंदरता बढ़ाने के तरीका
✔️ चेहरे की सुंदरता बढ़ाना है तो खीरा और दही का इस्तेमाल करें
✔️ चेहरे की सुंदरता बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करें दूध
✔️ और सुंदरता बढ़ाने के लिए आप लगा सकते हैं नींबू भी
3. सुंदरता बढ़ाने के लिए पसीना बहाए
✔️ सुंदरता बढ़ाने के लिए आप जितना पसीना बहा सकते हैं
✔️ एलोवेरा से भी आप सुंदरता बढ़ा सकते हैं
✔️ चेहरे की सुंदरता के लिए स्किन को एक्सफोलिएट करें
✔️ सुंदरता बढ़ाने के लिए आप ग्रीन टी का भी यूज कर सकते हैं
सुंदरता बढ़ाने का घरेलू उपाय है कुछ इस प्रकार है
Beauty Tips: सुंदरता बढ़ाने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं इसका एंटीमाईको बियल 2 गुना चेहरा साफ करता है और संक्रमण के दूर रखते हैं नारियल तेल में फाइटोकेमिकल होता है जो भी प्रिडिकल्स को करता है और स्किन को स्वस्थ तरीका में साफ रखता हैBeauty Tips,sundarta kaise badhaye, skin white permanently,शरीर गोरा कैसे बनाये, fast skin whitening tips,
इसमें क्या-क्या सामग्री लगेगी
1 . ✔️ रूई
2 . ✔️ नारियल तेल।
इसे बनाने का तरीका
✔️ पहले तेल को हल्का आग पर गर्म कर ले
✔️ अब तेल फेस वॉश उंगली से लगाएं और फिर 1 से 2 मिनट तक छोड़ दे के बाद मसाज करें
✔️ कुछ मिनट के लिए तेल को फेस पर लगाकर छोड़ दे सिर्फ एसएचएल को रुई से पूछ ले
✔️ इस उपाय को पूरा दिन करें
सुंदर बढ़ाने के लिए कैसे करे बेसन का उपयोग
Beauty Tips : बेसन का इस्तेमाल करें सालों से फेशियल के रूप में किया जा रहा है इसमें फेस को सुंदर बनाने का सब गुण होता है बेसन ट्रेनिंग और काले दाग धब्बे को कम करने में मदद भी करता है बेसन इत्यादि तेल का नियंत्रण करता है और फेस को ताजा और निखार मुलायम रखता है साथ ही पर्सन दाग धब्बे को दूर करता है, Beauty Tips,sundarta kaise badhaye, skin white permanently,शरीर गोरा कैसे बनाये, fast skin whitening tips,
बेसन और हल्दी का इस्तेमाल करने के लिए क्या-क्या चाहिए ?
✔️ 2 बड़े चम्मच में बेसन ले
✔️ एक छोटे चम्मच में हल्दी ले
✔️ छोटा चम्मच में दूध ले
इसे बनाने और लगाने का तरीका सीखें
✔️पहले सभी सामग्री को एक साथ छोटा कटोरी में मिला दे एक साथ सबको मिलाएं और पेस्ट को अब तक चलाते रहें जब तक पेस्ट पतला से गाढ़ा ना हो जाए
✔️ध्यान रखें कि मिशन ज्यादा ना हो जिससे उसे चेहरे पर लगाने में मुश्किल हो जाए साथ ही अधिक पतला भी ना करें जिससे कपड़े पर निक्सन ग्रीन लगे
✔️पेस्ट को चेहरे पर लगा ले
✔️लगाने के बाद 10 से 15 मिनट के लिए मिश्रण को ऐसे ही लगाए हुए छोड़ दे और फिर चाहे को फेस वास से धो लें
सुंदरता बढ़ाने के लिए ज्यादा से ज्यादा पानी पिए
Beauty Tips : शरीर में पानी की कमी की वजह से चेहरा पर गंदा अधिक दिखने लगता है पूरा दिन पानी के जल्दी-जल्दी ना पीकर आराम से पिए अगर आप रात को खाने के बाद ज्यादा पानी पीते हैं तो आपका शरीर पानी को सही तरीका से अवशोषण नहीं कर पाएगा और रात में आपको बार-बार प्यास लगने लगेगा और रात को उठना पड़ जाएगा
अगर आप दूषित पदार्थ पीते है तो जिनकी वजह से आपके शरीर में पानी की कमी हो जाता है जैसे काफी तो इनको पीने से पहले और पीने के बाद ज्यादा से ज्यादा पानी पिए जिसके वजह से आपका डिस्ट्रॉयड ना हो रोजाना पूरे दिन में 8 या उससे ज्यादा ग्लास पानी पिए साथ ही अपने साथ हमेशा एक पानी का बॉटल रखें
चेहरे की सुंदरता बढ़ाने का तरीका
चेहरे की सुंदरता बढ़ाने की तरीका कुछ इस प्रकार
✔️ चेहरे की सुंदरता बढ़ाने का तरीका
✔️ बहुत ही बेहतरीन सब्जी है खीरा में चेहरे को टाइट करने का गुण होता है यो यो झाइयों और काले धागे धब्बे को कम करता है ✔️ खीरा फेस को सॉफ्ट और स्वस्थ बनाने में अच्छा करता हैBeauty Tips,sundarta kaise badhaye, skin white permanently,शरीर गोरा कैसे बनाये, fast skin whitening tips,
खीरा का इस्तेमाल करने के लिए
✔️ दो से 3 बड़ा चम्मच मैं दही ले
✔️ एक खीरा ले
इसे बनाने और लगाने का तरीका
✔️ पहले कीड़ा को अच्छी तरीका से धो लें फिर खीरा ले उसके बाद एक चाकू लेकर उसका छोटा छोटा पीस करें काटने के बाद मिक्चर मशीन में डालकर जूस बना दे
✔️ इसके बाद जूस एक कटोरी में निकाल दें
✔️ अब जूस में दही भी मिला दे
✔️ मिलाने के बाद इसे मिश्रण को चेहरे पर लगा दे
✔️ अब चेहरे को ठंडे पानी से धो लें और फिर एक तो लिया से फेस को अच्छी तरीका से पॉछ दे
सुन्दरता के रामबाण तरीका
✔️ 2 बड़े चम्मच में ओट्स ले
✔️ एक छोटा चम्मच में नींबू जूस ले
✔️ एक छोटा चम्मच में शहद ले
इसको बनाने और लगाने का तरीका।
✔️ पहले सभी सम्मान को मिला ले और फिर गाढा पेस्ट तैयार कर ले अगर पेस्ट ज्यादा गाढ़ा हो गया है तो कुछ मात्रा में पानी भी मिला दे
✔️ अब इस मार्क्स को चेहरे और गर्दन पर पूरा लगा ले और इसे लगे रहने दे
✔️ अब चेहरे को थोड़ा गर्म पानी से धो ले
✔️ बेहतर परिणाम के लिए इस मास्को हफ्ते में दो से 3 दिन लगाएं।
-Exfoliate.
-Quit Smoking and Drink Alcohol Moderately.
-Proper Sleep and Rest.
-Eat Protein for Your Hair.
-Facial Massage and Facial Yoga.
-Add Fruits and Vegetables to Your Diet.
-Drink Water.
-Avoid Foods That Irritate Your Skin.
-Spot blot your foundation. …
-Change your concealer application. …
-Contour above your temple. …
-Twirl your powder brush. …
-Line your upper lashes. …
-Always apply a light layer of eyeshadow base. …
-Expand your palette. …
-Go fuller (yet lighter) on your brows.
-Soothe skin with virgin coconut oil. …
-Use aloe vera to keep skin strong and healthy. …
-Moisturize properly after washing your face. …
-Wear sunscreen daily. …
-Find a cleansing routine that works. …
-Avoid smoke and secondhand smoke.